Vétiver (Vetiveria zizanioides) – Poudre de racine

Vétiver, la racine apaisante

Vetiveria zizanioides, connu sous le nom de Vétiver, est une graminée précieuse originaire d'Inde. Ses racines profondes et parfumées occupent une place importante dans les traditions botaniques et parfumées d'Asie du Sud depuis des siècles.

Usage traditionnel

Dans les traditions indiennes, le Vétiver est réputé pour ses propriétés apaisantes et rafraîchissantes. Il est traditionnellement utilisé pour :

• Accompagner l'organisme face au stress quotidien
• Favoriser un sommeil de qualité
• Soutenir la concentration
• Participer à l'équilibre général de l'organisme

Cette racine était traditionnellement séchée puis réduite en poudre, transmise comme un pilier de l'apaisement dans les traditions du sous-continent indien.

Préparation

Diluer ½ cuillère à café dans un verre d'eau chaude, une fois par jour, selon la tradition. Bien mélanger avant de consommer.

Précautions

Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de traitement sédatif en cours.