Psyllium Blond – Téguments Entiers – Tisane Ayurvédique Traditionnelle en poudre
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Psyllium Blond – Téguments Entiers – Tisane Ayurvédique Traditionnelle en poudre

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Conseils d'utilisation +
Mélangez une cuillère à soupe de téguments dans un grand verre d'eau, de jus ou de compote, puis consommez immédiatement avant que le gel ne se forme. Il est impératif de boire un deuxième grand verre d'eau juste après la prise et de maintenir une hydratation importante tout au long de la journée.
Description +

Ispaghul (Psyllium blond), la fibre ayurvédique du confort digestif

Plantago ovata, connu sous le nom d'Ispaghul ou Psyllium blond, est une plante originaire d'Inde dont les téguments de graines sont utilisés depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. Reconnue pour sa richesse en fibres mucilagineuses, elle occupe une place essentielle dans le confort intestinal traditionnel.

Usage traditionnel ayurvédique

Dans la tradition indienne, l'Ispaghul est considéré comme une plante « Sara » (favorisant le transit) et « Snigdha » (émolliente). Les praticiens ayurvédiques l'utilisent traditionnellement pour :

  • Soutenir le transit intestinal et le confort digestif
  • Accompagner l'équilibre naturel de la glycémie
  • Favoriser la sensation de satiété
  • Participer à l'équilibre du microbiote
  • Soutenir le confort intestinal au quotidien

Ces téguments étaient traditionnellement récoltés et séchés, transmis comme un pilier du confort digestif dans la tradition indienne.

Préparation

Diluer 1 cuillère à café dans un grand verre d'eau, à boire immédiatement, une à deux fois par jour, selon la tradition ayurvédique. Bien mélanger avant de consommer.

Précautions

Toujours accompagner d'une quantité d'eau suffisante. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes en cas de doute. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux en cours.

Bienfaits & Propriétés +
Le psyllium blond agit comme un régulateur de transit naturel capable de soulager aussi bien la constipation que les selles liquides grâce à ses fibres mucilagineuses. Il contribue également à l'équilibre du cholestérol, à la gestion de la glycémie et favorise une sensation de satiété naturelle très utile lors de cures minceur.
Composition & origine +
Le produit se compose exclusivement de téguments (enveloppes de graines) de Psyllium blond, botaniquement nommé Plantago ovata, traditionnellement cultivé sur les terres fertiles d'Inde.
Précautions & sécurité +
Ce produit est déconseillé en cas de sténose œsophagienne ou intestinale ainsi qu'en cas de difficultés de déglutition. Veillez à espacer la prise de psyllium d'au moins deux heures avec toute prise de médicament pour ne pas en altérer l'absorption.
Livraison & retrait +

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Vos retours

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Découvrez les retours de celles et ceux qui font confiance à l’Herboristerie Dufayel.
★ ★ ★ ★ ★
✓ Avis vérifié
“Bjr, je viens de. Commencer la première tisane c’est donc tôt pour donner un avis. Cependant la tisane coupe faim est agréable à boire. Je croit quand-même qu’elle fait son effet sur l’appétit. Cordialement.”
Tisane Coupe-Faim – Fucus & Caroube
I
Isabelle Choudar
Il y a environ 2 mois
★ ★ ★ ★ ★
✓ Avis vérifié
“Produit de qualité , comme un goût familier de farine de Millet , j’ai commencé son utilisation et pour le moment j’en suis satisfaite .”
poudre de punarnava
N
Ndeye Bintou Pacoud
Il y a environ 2 mois
★ ★ ★ ★ ★
✓ Avis vérifié
“Ravie de cet achat. Produit puissant et très efficace.”
poudre de punarnava
N
Nathalie Colonna
Il y a 2 mois
★ ★ ★ ★ ★
✓ Avis vérifié
“Utilisé depuis de nombreuses années et toujours aussi satisfaite des résultats sur ma peau”
Guyapi – Urucum 80 comprimés
C
Chantal Lochet
Il y a 3 mois
★ ★ ★ ★ ★
✓ Avis vérifié
“Cela fait seulement quelques jours que je l’utilise et je vois déjà une différence de ma peau avant après🤍🤍💫”
Kumkumadi Lepam
A
Ali Samia
Il y a 4 mois
✓ Des avis clients authentiques collectés après achat.
L’Herboristerie Dufayel et son univers de plantes
Une herboristerie au cœur de Paris

L’HERBORISTERIE DUFAYEL

Le savoir des plantes. L’expertise d’une pharmacie.

Née au sein de la pharmacie des Galeries Dufayel, notre herboristerie réunit les traditions des plantes et l’expertise de professionnels de santé.

Notre ambition : vous aider à choisir des produits adaptés à vos besoins, avec la même attention qu’au comptoir de notre boutique.

L’expertise de professionnels de santé

Une équipe issue de la pharmacie, à votre écoute pour vous orienter dans vos choix.

Les traditions des plantes, réunies

Phytothérapie, aromathérapie, compléments et soins : plusieurs univers pour accompagner votre bien-être.

La qualité au cœur de notre sélection

Une attention portée à la qualité et à la traçabilité des produits de notre catalogue.

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Retrouvez-nous au 29 rue de Clignancourt, Paris 18e.

POUR ALLER PLUS LOIN

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QUESTIONS FRÉQUENTES

Vos questions essentielles.

Choix, utilisation et précautions : l’essentiel à connaître avant d’utiliser nos produits.

Comment choisir le produit le plus adapté ?

Chaque fiche précise l’usage, la composition et les conseils associés. Vous pouvez aussi vous orienter par besoin ou par famille de produits. En cas de doute, notre équipe peut vous guider.

Comment utiliser nos produits ?

L’utilisation varie selon le format : plante, tisane, poudre, gélule, huile ou complément alimentaire. Référez-vous toujours aux conseils indiqués sur la fiche produit et sur l’emballage.

Peut-on associer plusieurs produits ?

Cela dépend de leur composition et de votre situation. Avant d’associer plusieurs produits, vérifiez leurs précautions d’emploi. En cas de traitement médical ou de doute, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

Quelles précautions faut-il prendre ?

Respectez les doses et conseils d’utilisation indiqués. Une vigilance particulière est recommandée en cas de grossesse, d’allaitement, chez l’enfant, ou en cas de traitement ou de problème de santé.

Où trouver la composition et l’origine du produit ?

Les informations disponibles sur les ingrédients, la composition, le format et l’origine sont indiquées directement sur chaque fiche produit.

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