• Valériane Racine

Valériane Racine

Conseils d'utilisation

En tisane, infuser 5 g de racines dans 200 ml d'eau. En teinture mère, administrer 20 gouttes jusqu'à 5 fois par jour pour l'anxiété.

Composition & Origine

Racine de valériane (Valeriana officinalis), riche en acide valérénique, cétones et iridoïdes.

Bienfaits & Propriétés

La valériane possède des propriétés anxiolytiques, antispasmodiques et légèrement antidépressives qui aident à apaiser les troubles nerveux et favorisent l'endormissement.

Précautions & Sécurité

Déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes. Un surdosage peut entraîner des effets secondaires légers et un risque d'accoutumance.
Poids
€10,90 EUR
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