La chute de cheveux androgénétique est la forme la plus fréquente de perte de cheveux chez l’homme et la femme. Elle est liée à une sensibilité génétique des follicules pileux aux hormones androgènes, notamment la DHT (dihydrotestostérone).
Résultat : le cheveu devient plus fin, plus fragile, le cycle de croissance se raccourcit, et la densité capillaire diminue progressivement.

La chute androgénétique peut être modérée (perte progressive et localisée) ou importante (perte visible, diffuse et rapide). Les protocoles phytothérapeutiques proposés ici visent à protéger le follicule, soutenir la croissance et améliorer la densité du cheveu.

🌿 Mois 1 – Protection & préparation du follicule

On agit sur le terrain hormonal et l’inflammation locale.

Amla (Emblica officinalis) : 2,5 g/jour (½ cuillère à café en infusion)
Sabal (Serenoa repens) – teinture mère : 25 gouttes/j
→ Riche en vitamine C et antioxydants
→ Protège le follicule du stress oxydatif
→ Soutient la synthèse du collagène autour du bulbe
Ortie racine (Urtica dioica) : 2,5 g/jour (½ cuillère à café en décoction)
→ Traditionnellement utilisée pour aider à limiter l’impact de la DHT
→ Soutien de l’équilibre hormonal
→ Action complémentaire à l’huile de pépins de courge

Objectif du mois 1 : freiner la progression et stabiliser la chute.

🌿 Mois 2 – Ancrage & nutrition

On continue pour consolider les résultats.

Amla : 2,5 g/jour
Ortie racine : 2,5 g/jour

À ce stade, la chute excessive doit commencer à diminuer.
Le follicule entre progressivement dans un cycle plus stable.

Objectif du mois 2 : renforcer l’ancrage du cheveu et améliorer sa qualité (brillance, résistance).

🌿 Mois 3 – Vitalité & relance capillaire

On soutient maintenant l’énergie cellulaire et la croissance.

Shilajit Herbosia : selon les recommandations du produit (généralement 1 à 2 prises par jour).

→ Riche en acide fulvique et minéraux biodisponibles
→ Soutient la production d’énergie cellulaire (mitochondries)
→ Favorise un environnement propice à la phase anagène (phase de croissance du cheveu)
→ Aide à améliorer la vitalité générale, souvent impactée lors des chutes chroniques

Le Shilajit agit ici comme booster métabolique profond, en complément du travail hormonal déjà engagé les deux premiers mois.

Objectif du mois 3 : stimuler la relance capillaire et optimiser la densité.

🌿 Actifs communs (pendant les 3 mois)

Huile de pépins de courge – 500 mg
2 gélules matin + 2 gélules soir
→ Soutien hormonal doux
→ Nutrition du bulbe
Huile de romarin (usage local)
2 fois/semaine en massage doux (5 minutes)
→ Stimule la microcirculation
→ Améliore l’oxygénation du cuir chevelu

⏳ Important à rappeler

La chute androgénétique est chronique et progressive : 3 mois est un minimum.
Les premiers signes visibles apparaissent souvent entre 8 et 12 semaines.
La régularité est essentielle.

⚠️ Contre-indications et précautions

Sabal / Shilajit : déconseillés en cas d’allergie aux composants, pathologies hormonales non stabilisées ou traitements médicamenteux spécifiques (consulter un professionnel de santé)
Ortie / Amla : surveiller en cas d’allergie connue aux plantes de la famille des urticacées ou emblicaceae
Huile de pépins de courge : éviter en cas d’allergie aux graines de courge
Huile de romarin : ne pas appliquer sur cuir chevelu irrité ou lésé

⚠️ En cas de doute ou de symptômes inhabituels, consulter un professionnel de santé avant de commencer la cure.