Millepertuis Bouquet

Aspect de la plante
Le millepertuis, Hypericum perforatum, est une plante vivace à souche ligneuse qui mesure entre 20 et 60 cm. On le reconnaît à ses tiges rougeâtres et à ses petites feuilles ovales, perforées par de petites poches sécrétrices qui donnent l’impression qu’elles sont trouées. Ses fleurs jaunes vives, regroupées en panicules, possèdent des pétales ornés de poils glanduleux noirs d’un côté. La plante produit un fruit sous forme de capsule ovoïde contenant de petites graines brunes.

Histoire
Les Grecs utilisaient le millepertuis, également appelé « herbe de la Saint-Jean », pour éloigner les mauvais esprits dès l’Antiquité. Pendant les croisades, les chevaliers l’employaient pour soigner leurs blessures. Aujourd’hui, l’Allemagne reconnaît cette plante comme un antidépresseur naturel depuis 1988.

Principes Actifs Majeurs
Le millepertuis contient plusieurs principes actifs majeurs, notamment l’hypéricine, un pigment rouge de la famille des anthrones, et l’hyperforine, un composé phénolique. Cette plante renferme également des flavonoïdes, des xanthones, des tanins, et une huile essentielle riche en monoterpènes.

Propriétés et Usages
On utilise principalement le millepertuis comme antidépresseur pour traiter des dépressions légères à modérées. Il sert aussi à soulager l’anxiété, les troubles du sommeil, et parfois les troubles déficitaires de l’attention. En usage externe, on l’applique pour ses propriétés cicatrisantes et antiseptiques, souvent sous forme d’huile, afin de soigner les brûlures et les plaies.

Modes d’Utilisation et Posologies
On consomme le millepertuis sous forme de tisane, de gélules ou comprimés à base d’extraits secs, d’extraits hydroalcooliques, ou encore d’huile de macération. Les effets nécessitent généralement 2 à 4 semaines pour se manifester pleinement. Pour une infusion, on recommande de diluer 15 à 30 g de plante par litre d’eau et de la boire tout au long de la journée. On prépare l’huile de millepertuis en laissant macérer des fleurs dans de l’huile d’olive au soleil pendant plusieurs semaines.

Précautions d’Emploi
Évitez d’utiliser le millepertuis en cas de troubles cardiaques, comme les arythmies ou les palpitations. Soyez vigilant face aux interactions médicamenteuses, notamment avec des médicaments à faible marge thérapeutique (antirétroviraux, contraceptifs oraux, certains antidépresseurs, etc.). N’appliquez pas l’huile de millepertuis avant une exposition directe au soleil, car elle est photosensibilisante.

Avertissement : Cette description est fournie uniquement à titre informatif. Consultez un professionnel de santé avant de recourir à des traitements à base de plantes.