Le Boswellia serrata, connu sous le nom ayurvédique de Shallaki, est un arbre originaire d’Inde dont la résine est traditionnellement utilisée pour apaiser les douleurs inflammatoires.
Riche en acides boswelliques, cette plante est reconnue pour inhiber les processus inflammatoires, notamment dans les pathologies articulaires chroniques telles que l’arthrose, les douleurs dorsales ou les tendinites. Elle soutient également le confort digestif et la respiration.
✅ Indications :
Douleurs articulaires, raideurs, arthrose
Inflammation chronique (ostéo-articulaire, intestinale)
Soutien de la mobilité et du confort articulaire
Complément naturel aux cures de détox ou aux pratiques sportives
🧪 Posologie conseillée :
Poudre :
1/2 à 1 cuillère à café par jour, à diluer dans un peu d’eau tiède ou une infusion, de préférence après les repas.
Cure de 3 semaines, à renouveler si besoin.
⚠️ Précautions d’emploi :
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
À éviter en cas de traitement anticoagulant (potentiel effet fluidifiant)
En cas de traitement médicamenteux, consulter un professionnel de santé
Respecter les doses recommandées
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